Yoga Aham: novembro 2015

Agosto, faça Yoga a gosto...

Uma prática milenar e revigorante do corpo e mente. Actuando do interior para o exterior...

inscrições abertas

Se já sentiu vontade de praticar Yoga, este é o momento de dar inicio a uma pratica regular, os benefícios do Yoga já comprovados pelos praticantes e conhecidos por todos tanto físicos (saúde generalizada, flexibilidade, força muscular, desbloqueio das articulações, melhora a respiração, aumento da circulação sanguínea, actuando nos órgãos mais internos até aos mais superficiais, glândulas, linfa, etc...) como benefícios mentais, emocionais (gestão do stress, concentração, tranquilidade, auto-estima, coordenação motora, melhora o desempenho sexual, etc...) o Yoga desenvolve ainda campos mais subtis, e esses só os Yogis conseguem reconhecer, no entanto esse desenvolvimento está ao alcance de todos, todos aqueles que tenham interesse em auto-conhecimento e coragem de aprofundar um desenvolvimento interior.

Inscreva-se já e usufrua das campanhas: 934 980 215

Yoga Aham

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Yoga pratica-se em qualquer lado...

...sozinho

...acompanhado

...com apoio

...com formas

...ao contrário

...de qualquer maneira

...em estado de graça

O importante é praticar

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Agosto, faça Yoga a gosto...

meditar...

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